埃姆斯,英格兰羽毛球男运动员。
2004年,埃姆斯代表英国参加在希腊雅典举行的奥林匹克运动会羽毛球比赛,联同内森·罗布森出战混合双打项目。他们先后在四分之一决赛及半决赛以2比0击败中国的陈其遒 / 赵婷婷和丹麦的乔纳斯·拉斯姆森 / 尼克·奥尔森,跻身决赛;可惜最后以1比2(1-15、15-12、12-15)败给卫冕的中国组合张军 / 高崚,屈居亚军;但这已是英国羽毛球运动员历来在奥运会上造出的最好成绩。
2007年,盖尔·埃姆斯联同内森·罗布森参加世界羽毛球锦标赛混合双打比赛,赢得首个世界冠军