如何成为顶尖选手? 桃田:好好吃饭、睡觉、练习

2025-01-16 11:57:10 2 人参与
要好好吃饭,保证充足的营养;好好睡觉,让身体充分恢复;更要好好练习,从心底里热爱这项运动。

在羽坛,如何成为顶尖选手始终是无数爱好者探寻的谜题。而答案,或许能从已退役的名将经验中寻得。去年告别赛场的日本羽球传奇桃田贤斗,于 14 日在上海的一次采访中,分享了他独特的见解:“好好吃饭,好好睡觉,好好练习。”


尽管桃田贤斗的羽球生涯如白驹过隙,转瞬即逝,但回首往昔,他深感每一天都倾注了心血,以脚踏实地的态度投身训练。即便遭遇挫折,源于对羽毛球纯粹的热爱,他坚信没有无法逾越的难关。

当日,桃田贤斗与同样在去年退役的日本羽坛名将大堀彩,在上海举办了一场别开生面的青少年见面会,与 28 位怀揣羽球梦想的中国青少年热情互动。

巅峰时期的桃田贤斗,无疑是世界羽坛男单领域最具统治力的选手之一。活动现场,当小朋友好奇地询问,怎样才能成为像他一样出色的球手时,桃田贤斗给出了质朴而深刻的回答:“要好好吃饭,保证充足的营养;好好睡觉,让身体充分恢复;更要好好练习,从心底里热爱这项运动。” 他还着重强调,唯有热爱,不可辜负。当被问及如何激励年轻的羽球爱好者时,桃田贤斗认真地说道:“希望他们铭记,要比旁人更勤奋地挥拍击球,比任何人都更加热爱羽毛球。只有这样,才能不断提升自我,迈向更强。”

谈及退役后的规划,桃田贤斗难掩喜悦:“能参与今天这样的活动,我非常开心。希望未来也能像今天一样,多多参与青少年活动,与他们实地切磋羽球技术,传递羽毛球带来的快乐。当然,我也会坦诚相告,打羽毛球并非一帆风顺,会有诸多不易。我希望能将羽球精神传承下去。”

另一边,大堀彩在表演赛结束后,对中国浓厚的羽球氛围赞叹不已:“今天参与活动的小学生和初中生,他们的水平超乎想象。我在他们这个年纪时,远不及他们。中国的羽毛球水平果然名不虚传,实在令人佩服。”

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