汤仙虎本是印尼华人,上世纪60年代初带着一课爱国心回归祖国。带回印尼先进技术同时,也开启了自己的开挂人生。他是新中国的第一批羽毛球国手,运动员时期到底有多强一直是个迷,只知道1963年到1975年之间参加的国际比赛未尝败绩。
教练生涯更是被普通球迷低估,因为林丹太出名了,他一直被冠以“林丹教练”这个称号。但汤指导的杰作岂止一个“林丹”就能囊括。执教初期带女双,挖掘了林瑛、吴迪西这对当时的世界第一。80年代末期回了一堂印尼执教,转身之间挖掘出两位印尼天王:魏仁芳和叶诚万。90年代初回国带男单又挖掘出两位国羽新秀:夏煊泽和吉新鹏。特别是把吉新鹏这种“路人甲”角色,一举送上了奥运冠军的宝座,而决赛击败的正是昔日弟子叶诚万。2002年又曾短暂执教国羽男双组,挖掘出后来名震天下的“风云”组合:蔡赟和傅海峰。
但这样NB的教练,爱羽客菜师兄在后台没有搜索到一篇技术分析文章。好吧,没有就自己写,今天带来汤指导搓放技术的分析。
一、手指的“分配”使用
(1)握拍的“活”与“稳”
(握拍要“活”;手指撵动+掌心空)
(手指撵动主要是前2指,后三指则起固定作用)
(前两指主导撵动拍柄,后三指主导固定拍柄)
谈手法必先谈握拍。汤仙人言简意赅,把5根手指分作两大部分,前两指主导撵动拍柄,负责握拍的灵活性;后三指主导固定球拍,负责握拍的稳定性。注意握拍“活”的目的是通过撵动拍柄快速改变拍面。这种隐蔽而快速的改变拍面是形成出球变化的关键。
二、搓与放的区别
(1)放网
(前伸小臂,拍面微微上扬)
(汤仙虎示范放网)
放网的精髓在于小臂前伸,手腕、拍面没有左右摆动,但有一个微微上扬。
(2)搓球
(前伸小臂+拍面左右移动摩擦球头)
(汤仙虎示范搓球)
汤仙虎在视频中并没有明讲搓放的区别。按爱羽客菜师兄个人的理解,搓与放的区别就在于拍面对球头多了一个从右向左横向的摩擦。注意拍面瞬间的左右移动是收紧后三指形成的。
三、搓近网与远网的区别
(小队员搓球过网偏远)
(汤仙虎搓球檫网而过)
(想搓球檫网而过,球头过网的最高点不能在网口上方,而应该在自己的半场)
在实际指导过程中汤指导敏锐的观察到小队员搓球的一个细节:“你看,那个球是很远了。。你要学会打起来你的球不远。”这谈论的是关于搓近网和远网的问题。精髓在于一个意识的转变,想搓出近网球,必须把球过网的最高点放在自己半场,而小球员的下意识总是喜欢把最高点放在网口上方。
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注释:
1.素材来自《我是球王节目之汤仙虎的正手技术特训课》。分析基于作者个人经验,仅供参考。
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厉害了
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现在吊球球都是吊中路远网,林丹和李宗伟都是