女神教你打球丨直线上网步伐怎么跑？
杜杜教练，叫你2种直线上网步伐。
大家好，今天教大家2种直线上网步伐，第一种是适用于初学者的，第二种适用于有一定基础的。
第一种步伐：起跳挥拍完了之后，右脚在前，直接跑步上前，一般是三步，左脚在前，最后一步右脚蹬跨上网。
第二种步伐：起跳挥拍完了之后，先垫一步（左脚跟进一步，右脚顺势跨出一步），然后左脚向前跨一步，右脚再蹬跨上网，这种步法，先垫一步保持右脚可以快速的蹬转，防止对方重复压底线，
垫步和并步的区别：
垫步：当你前后移动，右脚尖朝前；并步：当你横向移动，两只脚尖平行。
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边裁就黑的离谱这场 第一局回放压线了也给出界 第二局乔不信了 直接6个挑战 成功5个 边裁失误率就高的离谱 甚至可以说明目张胆偏哨 真是输球输人的一场比赛
全湾湾都这样。见怪不怪。。那些艺人。。很多也是为了赚大陆的钱。。才低头的。。
啊啊啊啊啊！！！终于有我的维神的消息了吗？？？首先当然还是祝贺我的维神儿女双全，祝我的维神从此以后家中欢声笑语不断, 一屋两孩三餐四季, 温暖相伴幸福长存，快乐无边际！我的维神也终于事业家庭都做到圆满啦！接下来压力就给到了王懿律，王懿律可是比我的维神大了将近三岁，但我的维神都有二胎了，而王懿律现在还是没动静，王懿律一定要加把劲啊，争取早日跟我的维神订个娃娃亲，来个亲上加亲！不管生男生女都行！
这个网站真是懒惰至极，从来没有看见这样的无所事事的网站
这里不是针对谁，贬低谁！一个球员，场上精神萎靡不振，眼中没有求胜欲望，抱着无所谓的态度，不拚不抢，这是对自己对球迷极大的不尊重！和年初相比，场上盼若两人？为什么？心态失衡！像陆光祖在场上拚到最后一刻，即便输了，又有多少人骂他？没有精气神，让人很失望！！！
国语一哥 大器晚成 雷神天神下凡
就允许安赛龙这样发，不允许别人这样发呗，西方国家自带的优越感
同一组合卫冕奥运冠军确实只有他们两，这点是毋庸置疑，他两就是有这个命
李诗沣是输球又输人，国家队的还打不过台湾省队一个三单四单，00后才24岁软绵绵的，刚刚几天前才接受了国家主席总**的谈话，才24 岁没有🈚一点朝气，死气沉沉，没有男子汉气概，恶有恶报不是不报时候未到，中国男单完蛋了
真的要祝贺35岁省队个体户老将夺得750赛事亚军：周天成太励志[強][強][強]去年初才做了早期直肠癌切除手术，其平时训练、生活保障等水平远差国羽队，但却有永不言败精神[鼓掌][鼓掌][鼓掌]国羽队男单教练、运动员们真应该好好像这个老大哥学习学习！
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