辛德胡1995年生人，身高1.79米，手长脚长，且爆发力很好，打法偏重于进攻，绝对是一名实力派战将。目前，全世界最厉害的女单顶尖高手都曾败在她手下，所以笔者才特意高看了她一眼。笔者认为，如果巴西奥运会女单出现黑马，辛德胡就是其中最有希望的。
辛德胡手上有三样技术令所有对手都感觉“压力山大”，第一当然是她的后场进攻的杀伤力；第二是她的网前快推；第三就是她在中半场的高拦快抹，不仅连贯快、出手快，转体也比较灵活，对于人高马大的女运动员来讲，是非常少见的。第一点和第三点结合在一起，令很多对手感到非常难受。
因为知道辛德胡进攻凶狠，一般人都不愿意给她后场高弧度球，但是弧度如果压低一点，她又手长脚长，转体灵活，很难过得了她的身体，她左右一拦一抹，最后还得被动挑球。因此，辛德胡经常凭借自己这三板斧过关斩将。下面就让我们一起来欣赏辛德胡的“三板斧”。
1、后场进攻出手快、力度大
在传统概念当中，印度的女单选手绝大多数是技术型打法，纯打实力的能力型选手不多，而辛德胡算是个典型的例外了。说形象一点，有点像中国的程咬金，就三板斧，要是不幸被她砍到，不死也得残废。
如图1所示（蓝色球衣者为辛德胡），对手在左区发高远球。高远球的质量不错，辛德胡基本是踩到了底线的位置。对于这种情况，大多数女运动员都不会选择进攻，一般以高吊试探，然后等待更有利的进攻时机。但是，辛德胡不按常规出牌，凭借高大的身材和强大的爆发力，硬是选择了强攻。此时，辛德胡选择的是头顶杀直线，落点比较刁钻，球直接贴着单打边线而去。因为辛德胡的扣杀爆发力强，球速很快，等对手判断清楚时，球已经飞到了与对手身体平行的位置，对手已经没有发力的时间进行反抽，只能勉强挡。即便这样，挡得也很匆忙，结果对手在失去身体重心的同时挡球下网。
图1辛德胡接发球强攻，头顶杀直线得分
为了更好地欣赏辛德胡的底线攻击力，我们再看看她的发球抢攻技术。图2显示，辛德胡在左区发网前小球，对手上网一步，反手推对角。对手推球质量不错，基本达到了“过人”目的。如果有欠缺的话，就是针对辛德胡的身高，对手推球的弧度有点偏低。也就这一点点瑕疵，却被辛德胡抓得死死的。只见她后仰身体，仅仅后撤一步便快速向后跃起，并大幅度弓腰，快速强行地头顶杀对角。结果和图1极为相似，等对手判断到来球时，球已经飞到与对手身体平行的位置，对手只能勉强挡，最后还是把球挡到了界外。由此可见，辛德胡的强攻速度相当快，这正是她给对手的最大威胁。
图2是这种“快推平压”打法更加经典的演绎过程。图2显示，内维尔在头顶区击打对角平高球，在相对被动状态下，马琳并没有拉出高远球，而是强硬地采取了正手抽压直线的处理。
图2 辛德胡头顶区快攻对角，令对手防不胜防
2、创造进攻的主要手段：网前弹推和中场的高拦快抹
辛德胡的网前推球技术也是她的一绝，在女运动员中比较少见。她的推球完全借鉴了男运动员的技术，90%用的是手腕力量，爆发力极强，速度极快，因而“过人”效率很高。可以说她的底线进攻机会，大部分是由她的推球技术来创造的。
图3是辛德胡在网前推球直接得分的场景。图3显示，对手在右场区网前正手放网，辛德胡上网准备反手推球。注意，她推球时的手腕发力动作非常小，整个手臂几乎没有随前的动作，就凭手腕抖动发力（也称为弹击），球迅速向对角飞去。因为球速太快，等对手抬头时，球已经飞到了头上，而后撤重心准备回击时，球已经飞过了身体，这种情况就是专项术语的“过人”。对手不得不被动击球，而被动击球往往影响击球质量，回击效果大多不好。因此，对手选择了放弃，干脆搏一下界外，结果直接丢分。辛德胡的推球威胁由此可见一斑。
图3 辛德胡网前反手推对角直接得分
图4是从背面的角度来欣赏辛德胡的反手推球技术。对手在网前反手放直线，辛德胡上网准备反手推球。大家注意一下她的推球发力过程，在她推球发力时，她的手臂角度基本是平行的，发力过程基本靠手腕的抖动，出球速度非常快。对手抬头时，球已经飞到了头上，接下来的过程只能是转身反手击球。辛德胡运用反手快推，再次达到了“过人”目的。这种状态下的反手击球，女运动员一般很难回击到后场，绝大部分是过渡网前。因此，辛德胡非常明知地等候在网前，结果对手反手过渡直线，辛德胡非常主动地抢到了网前高点，并为下一拍的主动处理创造了有利条件。
图4 辛德胡通过反手快推过人，为下一拍创造主动机会
和辛德胡的交手时，对手往往顾忌她的底线攻击力，一般不会给太高弧度的球，多以平推两边应对。可是，辛德胡虽然身材较高，但两边转体的灵活性并不差，而且擅长两边的高拦和快抹，加上手长脚长，所以应付对手的两边平打还是绰绰有余的。
图5显示，辛德胡（黄色球衣）在左场区网前反手推对角，快速过人后，对手只能转身反手过渡直线。辛德胡上网抢高点，正手快抹对角，对手上网正手推直线边线。
此时，一般人都可能要转身后反手击球了，可辛德胡身高手长，侧弯身体后居然用头顶拦击的方式，将球回击到对方场地。对手仍然不愿意挑高球，继续正手推直线。这一次，辛德胡用反手拦直线，对手上网正手推挑对角。这下正中辛德胡下怀，她后撤一步，果断地正手劈杀对角，直接得分。
图5 辛德胡擅长运用两边快抹高拦创造进攻机会
3、跟进逼压意识是“三板斧”的重要组成部分
从上述分析已经知道，辛德胡的威力主要来自于底线进攻，但这种威胁并不仅仅局限于一拍杀球的威力。她在进攻以后的连贯跟进逼压意识也相当强烈，因而在网前也给对手很大的威胁，从而在全场形成了一张“压力网”，能够全方位给对手制造压力。
图6a显示，对手在右场区发网前小球，辛德胡上网后，假动作放网。因为对手非常顾忌她的推球，所以她的假动作放网很容易骗到对手。从对手的反应动作看，假动作已经生效，对手在被晃以后重新调整重心上网，网前的反手击球点已经非常被动。
所以，辛德胡干脆就在网前等待，在对手低手放网的球刚刚越过球网时，辛德胡迅速上网推扑，将球直接推到对手的左场区底线。对手无能为力，只好无奈地看着球落地。
图6 辛德胡在网前假动作放网后跟进推扑，直线得分
图7是辛德胡（蓝色球衣）在底线突击后跟进扑压得分的过程。对手在网前反手放网，辛德胡上网后反手快推对角。这次推球的角度不大，推到了中路，所以对手并没有转身，而是选择了头顶回击高远球。但从对手回击姿势看，辛德胡的推球同样达到了“过人”目的，对手是在比较被动的情况下反击高远球。
显然，回击的高球质量有限，不是很到位，辛德胡抓住时机，非常迅速地头顶点对角。因为出手快，击球点又高，所以球的落点很深，对手在极其被动的情况下，低点放网，质量明显受损。球在飞跃网口时弧度较高，辛德胡迅速上网，直接扑杀得分。
图7 辛德胡利用快推创造进攻机会，并连续逼压得分
通过上述分析可知，辛德胡尽管不属于技术型选手，运动寿命也不一定很长。但目前她还年轻，而且具有身高、爆发力等优势，网前的逼压意识强烈，因而在未来若干年内必定是最具冲击力的选手之一。倘若辛德胡在里约奥运会上一鸣惊人，大家也不必惊讶。
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