怎样练习单打步法,才能在实战中运用自如呢?

发表于羽球技术 · 6年前 · 22条评论

良好的步法可以在一定程度上弥补手法或体力上的不足。

他像“业余球员”一样的小身板,为何还能打赢球场老司机?

发表于羽球技术 · 6年前 · 21条评论

实战案例分析丨常山干太的“预判”与“连贯”。

双打后场杀球不好的看过来!老司机传授5点经验

发表于羽球技术 · 6年前 · 13条评论

杀大斜线球,尤其要做好连贯的准备,不能丢重心。

宝岛高手揭秘,米字步上网细节

发表于羽球技术 · 6年前 · 7条评论

偷师学艺丨边模仿边思考,“米字步”与实战应用。

宝岛高手揭秘,“米字步”中后场细节

发表于羽球技术 · 6年前 · 5条评论

偷师学艺丨边模仿边思考,“米字步”与实战应用。

用脑子打球!膝伤“未愈”的李雪芮用这3个战术战胜强敌!

发表于羽球技术 · 6年前 · 36条评论

蹬跨慢、转身慢、跟进慢,李雪芮是怎么赢球的?

双打想抱大腿?又不想坑队友?注意这7点就行了

发表于羽球技术 · 6年前 · 49条评论

双打比赛中搭档明显比自己强时,做好这7点能让你更好的“躺赢”。

为何双打高手接发喜欢推中路?业余选手却喜欢推两边?

发表于羽球技术 · 6年前 · 21条评论

大趋势中有小区别丨且看中日组合接发球数据对比。

桃田贤斗赢在杀球比谌龙猛?数据来说话

发表于羽球技术 · 6年前 · 70条评论

大趋势中看小细节丨两个意料之外,一个意料之中。

业余双打这5大常见问题,你有犯过吗?

发表于羽球技术 · 6年前 · 37条评论

你在平时打球中,遇到过这些问题吗?

吴业振丨一个“小球手”的打怪升级之路

发表于羽球技术 · 6年前 · 18条评论

不能成为一个伟大的世界冠军,但可以做好一个小球员。

李教授快刀“屠龙”,为何安赛龙首局只得了9分?

发表于羽球技术 · 6年前 · 24条评论

汤杯日记丨李宗伟与安赛龙得分点对比。

懂得这些小聪明丨接吊也能让对手懵逼

发表于羽球技术 · 6年前 · 20条评论

接吊玩出“花样”来丨林丹接吊实战案例分析。

双打中前场想连贯?东南亚接封小练习了解一下

发表于羽球技术 · 6年前 · 13条评论

印尼“活宝”雷西教练带训+泰国现役男双防守小练习。

一文看懂丨“鞭打”到底是怎么回事

发表于羽球技术 · 6年前 · 33条评论

鞭打动作是体育技术动作中常见且重要的组成部分。

精选观点论
  • 【GIF回放】梁王组合0-2一轮游,输在哪?
  • 告诉你赢在哪里:教练强,队员自律,不搞流量,不玩自恋,心中只有羽球。
  • 国羽亚军 1-3不敌印尼 亚锦赛决赛
  • 徐这场比赛可以啊,把宫崎拿捏到位了。这次亚团赛,看到了公费旅游,也看到了努力的年轻人鲜明反差……
  • 讨论贴:国羽仅夺1金 2025年大马公开赛决赛
  • 凤凰这组合有问题。。黄东萍太强势了。。一直盯着冯说。。这样男选手压力山大。。而且我觉得混双主导比赛还得是男选手。。多让冯自行的去处理事情。又不是世锦赛之类的比赛。。输得起。。不然冯进步不了就算了。。还一直被所有球迷盯着。。压力也很大的。。重压下怎么会打的好呢。。本来搭档是对等的。
  • 石宇奇:感受到坚持在场上 带给大家的开心
  • 石宇奇:你们说我是不是年度最佳?!
  • 雅思永不落幕 郑思维正式告别国际赛场
  • 心里很痛,不知道要说什么才好,我好像总觉得我的维神会一直在赛场上奔跑而坦然地接受那样的我的维神传递来的积极讯号,从18年到现在是我注视着我的维神的时间,而实际上我的维神奔跑的时间要更多、多得多,感谢在每一刻都拼尽全力、每一刻都无比帅气的我的维神,我的维神永远是全世界最值得被爱、最值得去爱的我的维神。感谢我的维神,我爱我的维神!!!最后必须要说我的维神的腿不是腿,是塞纳河畔的春水,我的维神的背不是背,是保加利亚的玫瑰,我的维神的腰不是腰,是夺命三郎的弯刀,我的维神的嘴不是嘴,是安河桥下的清水!
  • 郑思维/黄雅琼:终于来到这一天,没得再多了
  • 亲爱的我的维神,请继续这样明媚的笑下去, “你不必知道我有多热爱你” 请尽情享受你的赛场,我们喜欢的是我的维神郑思维,不是冠军郑思维;总之我的维神金牌,我就喜欢冠军;我的维神银牌,我就喜欢亚军;我的维神铜牌,我就喜欢季军;我的维神不参赛,我连比赛都不爱看.我喜欢的不是那些头衔,是我的维神而已……我偏爱我的偏爱,开心完赛,健康涨球!如果可以锦上添花就是所愿都圆满!我的维神开心幸福就好,知道我们一直在就好,我们会很想我的维神,命好, 遇见我的维神比及虹霓明亮鲜活!
  • 【讨论贴】国羽获3金 2024年世界羽联总决赛 决赛
  • 看完我的维神的这场比赛,激动的哭了出来,所有该拿的冠军都拿到了,但还勇于挑战自己的我的维神,是当之无愧的勇士!我的维神在我心里永远都是努力!上进!克己!拼搏!挑战的代名词!我的维神已经很完美了,作为运动员,我的维神是最好的奥林匹克精神的象征;作为中国羽毛球队队长,我的维神是中国羽毛球队的定海神针;作为偶像,在我的维神的身上我们看到热爱与梦想的更多可能!用球技战胜对手,用热爱打败伤病!只要心怀热爱,永远都是当打之年! 感恩依然在赛场拼搏的我的维神!​我心中永远的No.1!!最后不要问我爱我的维神有多深,我真的说不出来,只知道我的维神已成为我生活中的一种习惯,不可或缺的习惯,每天每天,可以不吃饭不睡觉,却无法不想我的维神!!!
  • 【小组赛】:2024年世界羽联总决赛 讨论贴
  • 我的维神依然很棒,虽然奥运会之后一直陪着家人,没怎么进行系统训练,而且这又是我的维神的谢幕演出,但我依然相信我的维神。赛场上,我的维神就是我的维神,不是要拿冠军的我的维神,不用背负太多,不用考虑太多,勇敢,坚定,每一分都果断。还有,最近可能会有各种流言,该干嘛干嘛,不用理他,不需要和这种小人较劲。我的维神一直是最棒的!!!
  • 讨论贴:国羽获2金 2024中国大师赛决赛
  • 边裁就黑的离谱这场 第一局回放压线了也给出界 第二局乔不信了 直接6个挑战 成功5个 边裁失误率就高的离谱 甚至可以说明目张胆偏哨 真是输球输人的一场比赛
  • 林俊易发表争议言论
  • 全湾湾都这样。见怪不怪。。那些艺人。。很多也是为了赚大陆的钱。。才低头的。。
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