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熊国宝羽毛球专项体能教学 第9集 RIP后斜角击打小训练,有效增强手臂力量
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熊国宝羽毛球专项体能教学
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专辑:
熊国宝羽毛球专项体能教学
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主讲:
池培杰
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要点:
体能
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发布时间:
2018-11-03
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介绍
RIP后斜角击打可增加髋部、背部和手臂力量,提高反手击球的力量。
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