用手机或平板摄像头拍下右侧的二维码，您可以：
1. 在手机或平板上继续观看该视频
2. 分享给你的微信好友或者朋友圈
用手机或平板摄像头拍下右侧的二维码，
马上下载爱羽客APP应用！
爱羽客、体育社百万球迷的选择
专辑 : 熊熊教练实战教学
21286 5
21648 0
93819 11
23954 1
19808 2
23014 0
27124 1
56975 2
53156 39
125073 7
30561 17
72006 50
53455 20
44440 11
48149 27
36303 26
登录后可评论
是她自己口误，还有讲解分解动作的时候也是正拍面向下往上上挑，我也认为是有点问题的。但是示范挑球的时候是手腕到外展斜拍往上挑球，是正确的。个人认为... ...
她这样的未范对吗，可能示范挥拍快点看不出那么不规范。还有，有几个球是这样站原点挑球的，都是从中场上弓箭步或小步挑球，要用她那种手法，手和拍甩在身后面，像飞机一样。个人认为多多看看名家的视频 ，肖杰，李在福，把脉。在回来看看她的，可以借鉴熊熊老师一些有用细节。我们学的就基层，国学，像一把抓，可能适合她，但不是普遍的，现在都在讲动作一致性，动作隐蔽性，正规国学教法还应该是基层。个人见解，对事，不对人。
你们到底懂不懂啊 这群人一点灵性都没有 领会不到就说不好 呵呵了
所有击球动作里面只有一种是要挥大臂，甩胳膊的，那就是挑球！！不是我来砸你场子，真看不下去，什么妖魔鬼怪都出来教课，呵呵
我觉得呢，这样是为了让初学者的发力顺畅些，等一切都熟练后，就可以用更省力的方法去挑球
不是我砸场子 确实甩大臂 不服来辩
比较专业的描述，尤其是运动解剖学的专业词汇
专辑 :
熊熊教练
登录后可评论
是她自己口误，还有讲解分解动作的时候也是正拍面向下往上上挑，我也认为是有点问题的。但是示范挑球的时候是手腕到外展斜拍往上挑球，是正确的。个人认为... ...
她这样的未范对吗，可能示范挥拍快点看不出那么不规范。还有，有几个球是这样站原点挑球的，都是从中场上弓箭步或小步挑球，要用她那种手法，手和拍甩在身后面，像飞机一样。个人认为多多看看名家的视频 ，肖杰，李在福，把脉。在回来看看她的，可以借鉴熊熊老师一些有用细节。我们学的就基层，国学，像一把抓，可能适合她，但不是普遍的，现在都在讲动作一致性，动作隐蔽性，正规国学教法还应该是基层。个人见解，对事，不对人。
你们到底懂不懂啊 这群人一点灵性都没有 领会不到就说不好 呵呵了
所有击球动作里面只有一种是要挥大臂，甩胳膊的，那就是挑球！！不是我来砸你场子，真看不下去，什么妖魔鬼怪都出来教课，呵呵
我觉得呢，这样是为了让初学者的发力顺畅些，等一切都熟练后，就可以用更省力的方法去挑球
不是我砸场子 确实甩大臂 不服来辩
比较专业的描述，尤其是运动解剖学的专业词汇