握拍方式正确还虎口疼怎么回事?

来源: 羽毛球杂志 2015-01-20 17:39:52 0 人参与
在打羽毛球时,在反手打后场球的时候,需要改变握拍方式,将大拇指移到拍柄。明明这些握拍方式都是正确的,但大拇指、食指连接处的筋会在发力时酸疼?

在打羽毛球时,在反手打后场球的时候,需要改变握拍方式,将大拇指移到拍柄。明明这些握拍方式都是正确的,但大拇指、食指连接处的筋会在发力时酸疼?有球友用云南白药、麒麟堂的狗皮膏药都不见好转。

      根据上述的症状,很有可能是腱鞘炎。狗皮膏药是起活血、化淤、止痛作用的,但是对症状缓解已经没有很大作用了。这种情况,应该到正规大医院请专业医生进行当面诊断。

在治疗的同时,当务之急应该是加强手指的力量练习。在这里,推荐一个简单的联系方法,即是指与拇指对合,在看电视的清闲时间内就可以完成。当然,练习时一定要量力而行,以产生酸张感为宜,避免过于疼痛,从而加重症状。

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