接发球准备姿势中的常见问题

来源: 羽毛球杂志 2014-11-25 17:09:39 0 人参与
准备时,球拍位置过低或者拎在手中,往往容易被对手发平快球突袭。当对方发的平射球朝接球员的头顶或身体急速飞来时,接球者临时将球拍举起来防守。

接发球准备姿势中的常见问题:

1、重心过高
两腿关节节太直,当需要起动时,必须临时屈膝再伸展、蹬离地面。这样一来,势必耽误击球时间。



2、球拍位置过低

准备时,球拍位置过低或者拎在手中,往往容易被对手发平快球突袭。当对方发的平射球朝接球员的头顶或身体急速飞来时,接球者临时将球拍举起来防守,只能是仓促回击,很难保证回球质量,甚至有可能直接导致回球失误而失分。

3、动作虽已准备好,注意力却并未集中
这种情况在业余爱好者中最为常见。尽管看上去接球者已经就位,也已经持好球拍,但实际上,接球员注意力的高度集中往往要稍晚于动作的准备,此时也是比较危险的时刻。发球员若能抓住这一时机,偷袭发平快球,往往能够得手。所以,接球员在准备接发球时最好先将注意力高度集中后再微调动作。


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